Для родителей, желающих обучать своего ребёнка навыкам самостоятельного сидения, важно следовать поэтапной программе занятий. В первый этап малышу предстоит осваивать подготовительные упражнения для постепенного перехода к полноценному сидению. Эти упражнения направлены на развитие мышечной силы и координации движений. Второй этап включает серию укрепляющих массажных техник. Дополнительное укрепление основных групп мышц, особенно брюшного пресса важно для поддержания тела в положении сидя. Наконец, третий этап представляет собой комплекс активных упражнений, во время которых ребёнок учится переходить с четверенек непосредственно к положению сидя без поддержки взрослых. Важно помнить о безопасности малыша на каждом этапе обучения, а также следить за его комфортом и настроением.
Таким образом, через несколько недель регулярных занятий ваш ребенок будет увереннее держать равновесие и легко справляться с задачей самостоятельного принятия сидячего положения. Эти занятия рассчитаны на детей с 6 месяцев.